Για να ζήσετε μακροπρόθεσμα. ΕΙΠΕ ΓΕΡΩΝ.

 

Για να ζήσετε μακροπρόθεσμα

Για να διατηρήσετε τη σωματική υγεία και να ζήσετε μακροπρόθεσμα, είναι απαραίτητο να τηρήσετε τον ακόλουθο κανόνα, ο οποίος είναι τόσο αληθινός όσο και τα λόγια του Θεού.

Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί ο θυμός με κάθε δυνατό τρόπο, ειδικά ο έντονος θυμός, επειδή ο θυμός χύνει  χολή στο σώμα και, προκαλώντας πόνο στο κεφάλι, βλάπτει έτσι την υγεία και μειώνει ανεπαίσθητα τη ζωή ενός ατόμου. Ο ζήλος και η οργή, σύμφωνα με τη μαρτυρία του λόγου του Θεού, μειώνουν τις ημέρες. Όποιος λοιπόν συγκρατείται από τον θυμό δεν βλάπτει την υγεία του και δεν μειώνει τις μέρες της ζωής του.

Ο υγιής ύπνος, λέει ο λόγος του Θεού, και η εύκρατη μήτρα μακροζωία. Όταν ο ύπνος είναι καλός, τότε η υγεία είναι αξιόπιστη. Επομένως, το μέτρο στο φαγητό και το ποτό μπορεί να διατηρήσει και να παρατείνει τη ζωή ενός ατόμου. Αντίθετα, ο κορεσμός σε φαγητό και ποτό δημιουργεί κακούς χυμούς που εμποδίζουν την πέψη, παράγει μια ασθένεια που μπορεί να συντομεύσει τη ζωή.  Η λαιμαργία, διαβεβαιώνει ο Λόγος του Θεού, συμβαίνει σε έναν άνθρωπο που είναι αχόρταγος. Επομένως, όσοι είναι κορεσμένοι ή δεν γνωρίζουν το μέτρο σε φαγητό και ποτό, σπάνια ζουν πολύ. «Από τον κορεσμό», διαβεβαιώνει η Γραφή, «πολλοί έχουν πεθάνει».

Όποιος λοιπόν θέλει να παρατείνει τη ζωή του, πρέπει να αγαπά την αποχή στο φαγητό και το ποτό.

Είναι χρήσιμο να απέχεις από την υπερβολική κατανάλωση φαγητού και είναι ακόμη πιο χρήσιμο να αποφεύγεις την υπερβολική κατανάλωση κρασιού, γιατί μειώνει τη δύναμη, διαθέτει επιληπτικά εγκεφαλικά - με μια λέξη, μειώνει τις ημέρες της ζωής αυτού που είναι ξεπερνιέται από το κρασί. Όποιος λοιπόν απέχει από το κρασί, που με αργή φωτιά μικραίνει τη ζωή, μπορεί άνετα να διατηρήσει την υγεία του και να παρατείνει τις μέρες της ζωής του. Για να επιτύχουμε βαθιά γεράματα, είναι απαραίτητο με κάθε δυνατό τρόπο να απομακρυνθούμε από την ανεπίτρεπτη σύνδεση του ενός φύλου με το άλλο, γιατί όσοι επιδίδονται σε αυτό το κακό και παρόμοιες ακαθαρσίες, σε αντίθεση με την έβδομη εντολή, υποβάλλονται σε Επιπλέον σε μια γενική χαλάρωση του σώματος, σε διάφορες ασθένειες που συντομεύουν τη ζωή.

«Ο μοιχός, για τη φτώχεια του νου του», λέει η Αγία Γραφή, «προκαλεί το θάνατο της ψυχής του, αλλά θα υποφέρει την αρρώστια και την κακία».

Αυτός που προσπαθεί, έχοντας εμπιστοσύνη στον Θεό, να μην έχει λύπη στην καρδιά του, δεν θα βλάψει τη δύναμη της δύναμής του και δεν θα στεγνώσει τα κόκκαλά του, γιατί η θλίψη της καρδιάς κατατρώει και καταστρέφει εντελώς τη δύναμη ενός ανθρώπου. «Η θλίψη προκαλεί θάνατο», λέει ο Λόγος του Θεού.

Ο Ίδιος ο Κύριος υπόσχεται μακροζωία σε όλα τα παιδιά που τιμούν και δοξάζουν τους γονείς τους, ιδιαίτερα τους πνευματικούς τους πατέρες, που εκπληρώνουν όλες τις ιερές επιθυμίες τους με παιδική αγάπη.

Ιδού ο λόγος Του: «Τίμα τον πατέρα σου και τη μητέρα σου, ας είναι καλό και μακρύ στη γη».

Τελειώνω αυτόν τον κανόνα με αυτά τα λόγια: να έχετε φόβο Κυρίου, να προσεύχεστε στη Μητέρα του Θεού και Αυτή θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε αυτές τις αρετές.