Προσευχήσου με «Κύριε Ιησού Χριστέ...» και σιγά σιγά ένας δρόμος φωτός θα γίνει ανάμεσα στο μυαλό και την καρδιά και θα νιώσεις μεγάλη εσωτερική γαλήνη και χαρά. (Πατήρ Σοφιανός)