Ο άγιος δίκαιος Ιωάννης της Κρονστάνδης συμβούλεψε να μην εγκαταλείπετε τον κανόνα της απογευματινής προσευχής, ακόμη κι αν είστε πολύ κουρασμένοι. Να αφιερώσετε λίγα λεπτά από τον ύπνο, αλλά και πάλι να κάνετε τον κόπο να προσευχηθείτε, και ο ύπνος σας θα είναι πιο ολοκληρωμένος και θα ξυπνήσετε ξεκούραστοι. - Ιερέας Σέργιος Νικολάεφ