Ο αββάς Ιωάννης είπε: «Δεν είναι αυτό που τρώμε που μας θρέφει, αλλά αυτό που χωνεύουμε. Δεν είναι αυτό που κερδίζουμε που μας πλουτίζει, αλλά αυτό που δίνουμε. Δεν είναι η πίστη που ομολογούμε που μας αγιάζει, αλλά αυτή που ζούμε».