1. Να είσαι πάντα με τον Χριστό
2. Προσευχήσου όπως μπορείς, όχι όπως θέλεις
3. Πάρτε έναν κανόνα προσευχής που σας ταιριάζει, αλλά κρατήστε τον πειθαρχημένο
4. Πείτε την προσευχή του Κυρίου πολλές φορές την ημέρα
5. Όταν το μυαλό σας δεν είναι απασχολημένο, επαναλάβετε μια σύντομη προσευχή
6. Κάντε δώρα ενώ προσεύχεστε
7. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα με μέτρο
8. Τηρείτε τις νηστείες που ορίζει η Εκκλησία
9. Περάστε λίγο χρόνο στη σιωπή κάθε μέρα
10. Κάνε μια καλή πράξη στα κρυφά
11. Να πηγαίνετε τακτικά στη Λειτουργία
12. Να εξομολογείσαι και να κοινωνείς τακτικά
13. Μην μένετε σε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα, κόψτε τα
14. Αποκαλύπτετε τακτικά τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας σε ένα έμπιστο άτομο
15. Διαβάστε τακτικά τις Αγίες Γραφές
16. Διαβάστε καλά βιβλία, αργά και σιγά σιγά
17. Καλλιεργήστε την κοινωνία με τους αγίους
18. Να είσαι ένας συνηθισμένος άνθρωπος
19. Να είστε ευγενικοί με όλους
20. Διατηρήστε την καθαριότητα και την τάξη στο σπίτι σας
21. Έχετε ένα υγιές, χρήσιμο χόμπι
22. Κάνει τακτικά σωματικές ασκήσεις
23. Ζήστε κάθε μέρα, ακόμα και ένα μέρος της ημέρας, χωριστά
24. Να είσαι απόλυτα ειλικρινής, πρώτα από όλα με τον εαυτό σου
25. Να είσαι πιστός στα μικρά πράγματα
26. Τελειώστε μια δουλειά και μετά ξεχάστε την
27. Κάνε πρώτα τα πιο δύσκολα και επώδυνα πράγματα
28. Αντιμετωπίστε την πραγματικότητα
29. Να είσαι ευγνώμων σε όλα
30. Να είσαι χαρούμενος
31. Να είσαι απλός, κρυφός, ήσυχος και μικρός
32. Δεν τραβάει ποτέ την προσοχή πάνω του
33. Ακούστε όταν σας μιλάνε οι άνθρωποι
34. Να είσαι ξύπνιος και προσεκτικός
35. Σκεφτείτε και μιλήστε για πράγματα όχι περισσότερο από όσο χρειάζεται
36. Μίλα απλά, καθαρά, αποφασιστικά και άμεσα
37. Φύγε μακριά από την αφηρημάδα, την ανάλυση και την προσπάθεια να καταλάβεις πράγματα
38. Φύγε από σαρκικά, πορνευτικά πράγματα με την πρώτη εμφάνιση
39. Μη παραπονιέσαι, μη γκρινιάζεις, μη μουρμουρίζεις, μη θρηνείς
40. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους
41. Μην αναζητάς ούτε περιμένεις ούτε οίκτο ούτε έπαινο
42. Μην κρίνεις κανέναν για τίποτα
43. Μην προσπαθείς να πείσεις τους ανθρώπους
44. Μην υπερασπίζεστε τον εαυτό σας και μην δικαιολογείτε
45. Αφήστε μόνο τη σχέση σας με τον Θεό να σας καθορίζει
46. Δέξου την κριτική με ευγνωμοσύνη, αλλά εξέτασέ την προσεκτικά
47. Δώστε συμβουλές μόνο αν κάποιος σας το ζητήσει, ή αν είναι καθήκον σας
48. Μην κάνεις κάτι για άλλον, αν μπορεί και πρέπει να το κάνει μόνος του
49. Ορίστε ένα καθημερινό πρόγραμμα δραστηριοτήτων, αποφεύγοντας τη κυκλοθυμία
50. Να είστε ευγενικοί με τους άλλους και με τον εαυτό σας
51. Να μην περιμένετε τίποτα άλλο από το να δοκιμαστείτε σοβαρά μέχρι την τελευταία σας πνοή
52. Εστιάστε μόνο στον Θεό και στο φως, όχι στην αμαρτία και το σκοτάδι
53. Υποφέρετε με υπομονή και ψυχραιμία τα λάθη και τις αμαρτίες σας, γιατί ξέρετε ότι το έλεος του Θεού είναι μεγαλύτερο από την αγένειά σας
54. Όταν πέσετε, σηκωθείτε αμέσως και ξεκινήστε από την αρχή
55. Ζητήστε βοήθεια, όταν τη χρειάζεστε, χωρίς φόβο ή ντροπή
(Πρωτοπρεσβύτερος Thomas Hopko (1939–2015)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου